{"id":1058,"date":"2023-05-13T09:34:17","date_gmt":"2023-05-13T09:34:17","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasconencanto.com\/?p=1058"},"modified":"2023-05-13T09:34:17","modified_gmt":"2023-05-13T09:34:17","slug":"deja-de-comprar-aguacate-aprende-a-cultivarlo-en-casa-aqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/2023\/05\/13\/deja-de-comprar-aguacate-aprende-a-cultivarlo-en-casa-aqui\/","title":{"rendered":"Deja de comprar aguacate. Aprende a cultivarlo en casa aqu\u00ed"},"content":{"rendered":"<div class=\"container top-article\">\n<div class=\"row col-lg-10 col-md-10 col-12 mx-auto\">\n<div class=\"col-12\">\n<h2 class=\"chapeau-article mt-0\">El aguacate es un fruto verde apreciado por la mayor\u00eda por su sabor especial y su carne suave y tierna. Se incorpora en numerosas recetas como aperitivo o postre y en diversas salsas saladas o dulces. Su aspecto puede variar, desde la pulpa verde y tierna hasta la negra y rugosa. Tiene muchas calor\u00edas pero contiene grasas buenas.<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"main-content-row container\">\n<div class=\"row col-lg-10 col-md-10 col-12 mx-auto\">\n<div class=\"main-content col-lg-7\">\n<article id=\"the-post\" class=\"container-wrapper post-content post-content-single\">\n<div class=\"post-content\">\n<div id=\"image-pinterest\"><\/div>\n<h2 id=\"bienfaits-de-lavocat\">Beneficios del aguacate<\/h2>\n<p> El aguacate es una fruta ex\u00f3tica procedente de Am\u00e9rica Central y del Sur. Contiene potasio, magnesio, vitaminas B5, B6, C, K, E, as\u00ed como fibra y grasas buenas.<\/p>\n<ul>\n<li>Es rico en antioxidantes y ayuda a combatir los radicales libres, que pueden ser un factor importante en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de c\u00e1ncer.<\/li>\n<li>Es rico en fibra. Estas ayudan a prevenir el c\u00e1ncer intestinal y aumentan la sensaci\u00f3n de saciedad.<\/li>\n<li>Es rico en grasas insaturadas, que son grasas buenas para la salud cardiovascular.<\/li>\n<li>Es rico en vitamina B5, tambi\u00e9n llamada \u00e1cido pantot\u00e9nico, que contribuye al aprovechamiento \u00f3ptimo de la energ\u00eda procedente de otros alimentos.<\/li>\n<li>Es rico en vitamina K, que es necesaria para la producci\u00f3n de prote\u00ednas esenciales en la coagulaci\u00f3n de la sangre.<\/li>\n<li>Es una fuente de cobre, necesario para la formaci\u00f3n de hemoglobina y col\u00e1geno.<\/li>\n<li>Contiene vitamina B6, esencial para la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos.<\/li>\n<li>Contiene f\u00f3sforo, que desempe\u00f1a un papel importante en el mantenimiento de unos huesos sanos<\/li>\n<li>Es rico en zinc, que es necesario para la cicatrizaci\u00f3n de heridas, el desarrollo fetal y la producci\u00f3n de material gen\u00e9tico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, el precio del aguacate ha experimentado un aumento significativo. Es posible ahorrar m\u00e1s cultivando su propio aguacatero en casa, que adem\u00e1s es fresco y ecol\u00f3gico. No es necesario disponer de mucho espacio; el aguacatero es un \u00e1rbol peque\u00f1o y f\u00e1cil de cultivar.<\/p>\n<p class=\"lire-aussi\">\n<h2 id=\"comment-cultiver-un-arbre-avocatier\">C\u00f3mo cultivar un aguacatero<\/h2>\n<div class=\"pin-it\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload-loaded\" title=\"Deja de comprar aguacate.  Aprende a cultivarlo en casa 2\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/Voici-comment-en-faire-pousser-chez-vous-a-la-maison-1.jpg\" alt=\"Aprende a cultivarlo en casa\" data-lazy=\"true\" \/>&nbsp; <\/p>\n<div class=\"button pinit-custom-btn\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-fluid loaded\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/pinterest-1.png\" alt=\"Pinterest-Logo\" width=\"50\" height=\"50\" data-lazy=\"true\" \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h3>Ingredientes:<\/h3>\n<ul>\n<li>1 hueso de aguacate<\/li>\n<li>4 palillos<\/li>\n<li>1 tarro<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Direcciones<\/h3>\n<ul>\n<li>Mojad el hueso en agua caliente entre 35 y 40 \u00b0C durante media hora.<\/li>\n<li>Limpia el hueso del aguacate con cuidado, inserta 4 palillos de dientes igualmente espaciados. A continuaci\u00f3n, col\u00f3calo en un tarro lleno de agua; los palillos deben mantener el n\u00facleo medio sumergido para que la parte curva quede al descubierto. Cambia el agua del tarro si se enturbia.<\/li>\n<li>Col\u00f3calo fuera del sol, pero en un lugar c\u00e1lido, hasta que el tallo crezca y las ra\u00edces se hagan visibles. Este crecimiento puede tardar de 2 a 6 semanas. Espera a que broten m\u00e1s hojas y las ra\u00edces alcancen 1 o 2 cent\u00edmetros antes de plantar el hueso.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"ad_milieu_article\"><\/div>\n<h2 id=\"comment-planter-le-noyau\">\u00bfC\u00f3mo planto la semilla?<\/h2>\n<p> Coloca tu semilla en una maceta grande llena de tierra rica en nutrientes y haz un peque\u00f1o agujero para asegurarte de que el extremo de la semilla quede hacia fuera. <\/p>\n<h2 id=\"comment-en-prendre-soin\">\u00bfC\u00f3mo lo cuido?<\/h2>\n<p> Una vez plantado el aguacatero, col\u00f3calo en un lugar soleado de tu casa. Riega el \u00e1rbol generosa y regularmente, asegur\u00e1ndote de que la tierra se mantiene h\u00fameda pero no saturada. Si notas que las hojas se vuelven secas y oscuras, es que no est\u00e1n suficientemente hidratadas. Entonces, coloca la maceta en el fregadero y deja que el agua corra por \u00e9l para asegurar el drenaje a trav\u00e9s del agujero de la maceta.<\/p>\n<p>Por otro lado, si las hojas amarillean y se caen, significa que el \u00e1rbol est\u00e1 regado en exceso. En este caso, es necesario interrumpir el suministro de l\u00edquido durante unos d\u00edas y dejar que di<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El aguacate es un fruto verde apreciado por la mayor\u00eda por su sabor especial y su carne suave y tierna. Se incorpora en numerosas recetas como aperitivo o postre y &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Deja de comprar aguacate. 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