{"id":16338,"date":"2024-04-20T21:06:41","date_gmt":"2024-04-20T21:06:41","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasconencanto.com\/?p=16338"},"modified":"2024-04-20T21:06:43","modified_gmt":"2024-04-20T21:06:43","slug":"no-como-azucar-galletas-saludables-sin-harina-ni-azucar-receta-de-postre-energetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/2024\/04\/20\/no-como-azucar-galletas-saludables-sin-harina-ni-azucar-receta-de-postre-energetico\/","title":{"rendered":"\u00a1No como az\u00facar! \u00a1Galletas saludables sin harina ni az\u00facar! \u00a1Receta de postre energ\u00e9tico!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Emb\u00e1rcate en un viaje culinario enriquecido con ingredientes saludables y sabores deliciosos mientras exploramos dos recetas de galletas exquisitas. Desde la vibrante mezcla de frutas secas hasta las texturas ricas y nuezudas, estas recetas prometen no solo satisfacci\u00f3n al paladar, sino tambi\u00e9n nutrici\u00f3n para el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Receta 1: Galletas de Frutos Secos y Semillas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">70g de albaricoques secos<br>50g de almendras<br>70g de avena<br>30g de semillas de calabaza<br>40g de semillas de girasol<br>20g de semillas de s\u00e9samo<br>20g de semillas de lino<br>60g de anacardos<br>20g de pistachos<br>20g de nueces<br>20ml de miel<br>1 clara de huevo<br>Pizca de sal<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Instrucciones<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Remoja los albaricoques secos en agua fr\u00eda durante 15-20 minutos, luego p\u00edcalos finamente.<br>Mezcla todas las nueces y semillas en un taz\u00f3n.<br>A\u00f1ade los albaricoques picados, la miel, la clara de huevo y una pizca de sal a la mezcla de nueces y semillas.<br>Forma la mezcla en galletas y col\u00f3calas en una bandeja para hornear forrada.<br>Hornea en un horno precalentado a 180\u00b0C (360\u00b0F) durante 15-20 minutos hasta que est\u00e9n doradas.<br>Disfruta de estas galletas llenas de nutrientes como un refrigerio saludable o acompa\u00f1amiento de tu bebida favorita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Receta 2: Galletas de Man\u00ed y S\u00e9samo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">100g de man\u00ed<br>20g de semillas de s\u00e9samo blancas<br>20g de semillas de s\u00e9samo negras<br>40g de semillas de calabaza<br>20ml de jarabe de alcachofa de Jerusal\u00e9n o edulcorante alternativo<br>1 pl\u00e1tano maduro<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Instrucciones:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tritura los cacahuetes hasta que queden finamente molidos.<br>Mezcla los cacahuetes molidos, las semillas de s\u00e9samo, las semillas de calabaza, el jarabe y el pl\u00e1tano machacado juntos.<br>Forma la mezcla en galletas y col\u00f3calas en una bandeja para hornear forrada.<br>Hornea en un horno precalentado a 180\u00b0C (360\u00b0F) durante 15-20 minutos hasta que est\u00e9n crujientes y doradas.<br>Disfruta de estas galletas sabrosas sin remordimientos, sabiendo que est\u00e1n llenas de bondad saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Emb\u00e1rcate en un viaje culinario enriquecido con ingredientes saludables y sabores deliciosos mientras exploramos dos recetas de galletas exquisitas. Desde la vibrante mezcla de frutas secas hasta las texturas ricas y nuezudas, estas recetas prometen no solo satisfacci\u00f3n al paladar, sino tambi\u00e9n nutrici\u00f3n para el cuerpo. Receta 1: Galletas de Frutos Secos y Semillas Ingredientes: &#8230; <a title=\"\u00a1No como az\u00facar! \u00a1Galletas saludables sin harina ni az\u00facar! \u00a1Receta de postre energ\u00e9tico!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/2024\/04\/20\/no-como-azucar-galletas-saludables-sin-harina-ni-azucar-receta-de-postre-energetico\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre \u00a1No como az\u00facar! \u00a1Galletas saludables sin harina ni az\u00facar! \u00a1Receta de postre energ\u00e9tico!\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":16340,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-16338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16338"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16341,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16338\/revisions\/16341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasconencanto.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}