Introducción: En esta época del año, enfrentamos diversos desafíos de salud, especialmente durante el invierno. Afortunadamente, a través de este artículo, aprenderás a preparar un remedio casero perfecto para combatir las dolencias más comunes. Las tinturas caseras ofrecen una lista extensa de beneficios para la salud y son especialmente útiles durante la temporada de frío.
Receta de Tinktura de Ciruelas:
Ingredientes:
- 250 g de ciruelas secas
- 1 litro de vodka o alcohol casero
- 1 litro de agua
- Opcionales: trozos de naranja, limón, manzana, menta, canela o miel según tu preferencia
Procedimiento:
- Corta las ciruelas secas en trozos pequeños y colócalas en un frasco.
- Vierte el vodka sobre las ciruelas.
- Cierra herméticamente el frasco y déjalo reposar durante 4 semanas a temperatura ambiente.
- Agita el frasco cada pocos d* ías para mezclar los ingredientes.
- Después de este período, filtra el líquido en otra jarra usando un colador cubierto con gasa.
- Remoja las ciruelas restantes en agua y cuélalas después de dos días.
- Combina el extracto alcohólico con el extracto acuoso.
- Remueve bien para asegurar una mezcla homogénea.
- Filtra nuevamente para eliminar posibles sedimentos y vierte la solución en botellas oscuras.
Instrucciones de Uso: Dado que la tintura contiene alcohol, no es recomendable administrarla directamente a los niños. En su lugar, puedes diluirla en agua caliente para preparar una infusión. El alcohol se evaporará, pero dejará una fragancia potente que despejará las vías respiratorias, similar a las gotas nasales.
Conclusión: Esta tintura, además de ser deliciosa, se convierte en un aliado excelente contra la gripe, resfriados, anginas, rinitis, y otras molestias de salud. Mi abuelo la consumía regularmente durante otoño e invierno, considerándola su milagro casero contra las enfermedades. ¡Te deseamos mucha salud y bienestar!