Aprovecha el poder de la naturaleza y prepara esta bebida beneficiosa.
Esto es una bomba para el hígado, los vasos sanguíneos y la salud general del cuerpo.
Solo necesitas 4 ingredientes y agua.
Alimentado por FatChilli Ads
Después de este régimen de limpieza del canal de YouTube Uradi Sama – Ideje za kreativce, te sentirás como renacido.
Necesitarás: 1-2 zanahorias grandes
1 manzana
1 remolacha roja
200 ml de agua
1 limón
Procedimiento:
Pelamos las zanahorias.
Y las cortamos en trozos más pequeños.
Lavamos las manzanas bajo agua corriente, las deshuesamos y las cortamos en cubos.
Las ponemos en la licuadora junto con las zanahorias y ahora agregamos la remolacha roja pelada y cortada.
Todo se vierte con agua.
Ahora mezclamos hasta obtener una consistencia suave.
Luego colamos a través de un tamiz.
Añadimos el jugo de limón.
Durante el régimen de limpieza, evita el alcohol, los alimentos procesados, las comidas fritas y consume frutas y verduras frescas.
Cambia tus hábitos alimenticios, reduce la ingesta de grasas y azúcares.
Además, intenta inhalar menos toxinas del aire en forma de humo, perfumes u otras sustancias perjudiciales.
Es mejor beber este jugo con el estómago vacío una hora antes del desayuno.
Efectos de la zanahoria: La zanahoria estimula la función hepática y acelera su regeneración.
También evita la acumulación de toxinas, favoreciendo así su mejor funcionamiento.
Efectos de la manzana: Las manzanas contienen pectina y gracias a ella eliminan toxinas del tracto digestivo.
También ayudan a regular el colesterol en la sangre, disminuyendo la cantidad de sustancias perjudiciales que podrían cargar adicionalmente el hígado.
Efectos de la remolacha roja: La remolacha roja es también un ayudante indispensable en el proceso de limpieza del hígado.
Mejora la circulación sanguínea y proporciona suficiente energía al cuerpo.
La remolacha también es rica en sustancias anticancerígenas y contiene mucha ácido fólico.
Efectos del limón: El limón contiene una alta dosis de vitamina C y ayuda a limpiar los vasos sanguíneos del colesterol malo y la grasa acumulada.
Estimula la digestión y es beneficioso para respaldar el sistema inmunológico.
Creemos que esta bebida te ayudará y te hará sentir mejor.
Puedes ver todo el proceso en el video adjunto.