La llegada del otoño e invierno trae consigo frecuentes resfriados y tos. En un abrir y cerrar de ojos, una simple gripe puede convertirse en algo peor. Aquí te presentamos el mejor método para combatir la tos desde el principio.
Medicina Natural Contra la Tos
Ingredientes:
- 1 rama de canela
- Trozo de jengibre
- Cebolla roja
- Agua
- 3 dientes de ajo
- 1 limón orgánico
- 1/2 manzana
- 1 cucharadita de miel
Instrucciones:
- Hierve agua en una olla y agrega la rama de canela.
- Mientras tanto, limpia el jengibre, el limón, la manzana, la cebolla y los ajos.
- Agrega a la olla la cebolla, el jengibre rallado, los ajos picados y la cebolla cortada en trozos grandes.
- Luego, añade el limón cortado en cruz y la manzana en rodajas.
- Deja hervir durante 5-10 minutos, retira del fuego y deja reposar hasta que se enfríe ligeramente.
- Cuela la mezcla en un vaso y añade una cucharadita de miel.
Otras Recomendaciones:
- Envolturas de Col: Aplica hojas de col escaldadas sobre el pecho. Ayudan a mejorar la tos en una sola noche, eliminando toxinas y estimulando el sistema inmunológico.
- Envolturas de Miel: Mezcla miel, harina (o almidón de patata) y aceite vegetal para hacer una pasta. Aplica sobre una gasa y coloca en el pecho para aliviar la tos.
- Envolturas de Jengibre: Mezcla 1 cucharadita de jengibre seco y 1 de harina. Aplica sobre una tela y coloca sobre el pecho y la frente durante 30 minutos.
Estos remedios naturales son una ayuda invaluable tanto para adultos como para niños. Actúan rápidamente, proporcionando alivio efectivo contra la tos y los síntomas de la gripe. Recuerda que, si los síntomas persisten o empeoran, es importante consultar a un médico. ¡Cuida tu salud!