El aire en nuestros hogares y oficinas está empeorando cada vez más. Desde las pinturas hasta los productos de limpieza, pasando por los compuestos químicos liberados por muebles y electrodomésticos, el aire que respiramos en espacios cerrados no es tan puro como muchos de nosotros creemos.
La capacidad de la mayoría de las plantas para producir oxígeno es conocida, pero pocos saben que algunas de ellas incluso pueden purificar el aire en casa, eliminando esas sustancias químicas volátiles y toxinas que terminamos inhalando y que son perjudiciales para nuestra salud.
Las plantas no solo son elementos decorativos, sino que también son muy útiles e importantes para nuestra salud. La NASA ha elaborado una lista de las plantas de interior más eficaces para purificar el aire en casa.
1. Areca
Es una de las mejores plantas para purificar el aire en casa. Su característica principal es su capacidad para eliminar formaldehído, xileno y tolueno.
Riega la areca con regularidad y colócala en un lugar con luz, pero no directamente bajo el sol. Los salones son sin duda los mejores espacios para esta planta.
2. Aloe Vera
Es capaz de purificar el aire y eliminar toxinas como formaldehído y benceno, presentes en pinturas y productos de limpieza para el suelo.
Coloca la planta de aloe vera en un rincón soleado y riégala raramente.
3. Potos
Una de las plantas más conocidas y extendidas para purificar el aire en casa. Una de sus ventajas es que no requiere muchos cuidados y se riega raramente. Por esta razón, el potos es muy común en hogares y oficinas.
El potos es capaz de absorber sustancias nocivas como formaldehído, xileno y benceno.
4. Sansevieria
Esta planta produce oxígeno durante la noche y purifica el aire en casa eliminando benceno, formaldehído, tricloroetileno, xileno y tolueno.
La sansevieria es una de las plantas más resistentes del mundo, necesita poco agua y se adapta bien a espacios con poca luz.
5. Hiedra Sueca
Muy común en interiores, puede eliminar contaminantes como benceno, formaldehído y tolueno. Sin embargo, es una planta tóxica para niños, perros y gatos, por lo que es importante colocarla fuera de su alcance.
Coloca la planta en un área iluminada pero lejos de la luz solar directa. Riégala una vez a la semana.
6. Gerbera
Produce altos niveles de oxígeno durante la noche y elimina sustancias nocivas como benceno y tricloroetileno. Es beneficiosa para personas que sufren de apnea y enfermedades respiratorias.
La gerbera puede colocarse en el dormitorio, pero necesita luz directa en verano, primavera y otoño, e indirecta durante el invierno.
7. Poto
Muy conocido y extendido, el poto puede eliminar toxinas y compuestos nocivos del aire. La planta no es tóxica para mascotas.
Puedes colocar el poto en cualquier lugar, y también es muy fácil de propagar.
8. Ficus Benjamin
Puede absorber y reducir los niveles de formaldehído, xileno y tolueno. Sin embargo, es una planta delicada que no tolera los cambios.
Coloca tu ficus benjamina en un lugar bien iluminado pero no expuesto directamente al sol y a las corrientes de aire.
9. Crisantemo
Ayuda a filtrar una gran cantidad de toxinas, incluida la amoníaco y el benceno, dos compuestos presentes en plásticos, detergentes y pegamentos.
Al crisantemo le gusta la luz solar y debe regarse cada vez que la tierra esté seca al tacto.