Langostinos con crema de garbanzos: una receta sana y deliciosa

Para la comida de esta noche, os propongo esta receta con un sabor único. Las crevetas con crema de garbanzos son saludables, ligeras y suculentas. Los ingredientes de este menú combinan a la perfección. Su combinación es sublime. ¡Descubre la receta y pruébala!

Preparación: 20 minutos Cocción: aprox. 25 minutos Ración: 4

Ingredientes

Crema de garbanzos: 25 cl de caldo vegetal 1 chalota 250 g de garbanzos en conserva Pimienta Sal Aceite de oliva

Para los langostinos: Vino blanco seco 1 chalota 350 g de colas de langostino peladas Pimienta Sal Aceite de oliva Perejil

Preparación

Cómo preparar langostinos con crema de garbanzos

Pelar y picar las chalotas.

Escurrir y enjuagar las legumbres.

Freír una chalota con el aceite en una cazuela.

Añadir los garbanzos, 20 cl de caldo, sal y pimienta.

Tapar y cocer durante un cuarto de hora.

Triturar todo, luego devolver la mezcla a la cacerola y añadir el caldo restante.

Freír la otra chalota en una sartén con un poco de aceite.

Añadir las gambas y saltearlas durante 2 minutos a fuego vivo.

Desglasar con un poco de vino.

Sazonar y cocer otros 4 minutos.

Poner la crema de garbanzos en una fuente.

Añadir las gambas, un chorrito de aceite crudo y el perejil picado.

Los langostinos con crema de garbanzos están listos para servir.