Si todas las noches hierves cáscara de naranja con clavo de olor, tu cuerpo te lo agradecerá. Estos dos ingredientes juntos te ayudarán mucho. Por eso deberías hacerlo.
La naranja y el clavo son dos ingredientes muy beneficiosos para el organismo.Especialmente juntos, son realmente estupendos.La naranja es uno de los cítricos, y es muy popular.Es rica en vitamina C, pero también tiene otras excelentes propiedades sobre el organismo.
De hecho, la naranja mejora la digestión y la acidez estomacal, así como el sistema intestinal.Por eso tiene un efecto antiinflamatorio. Pero también un fuerte poder antioxidante, así como la promoción de la actividad celebrada .También tiene un efecto beneficioso sobre el estrés y la ansiedad y calma.
También es rico en algunas sustancias realmente fundamentales como el magnesio y el potasio. Se puede comer pero también se suele utilizar para el cuidado del cuerpo y la piel por algunas de las propiedades que posee. Como decíamos, lo veremos combinado con clavo.
Los clavos son una especia muy apreciada por sus propiedades nutritivas< . Se pueden encontrar en cualquier mes del año y son ricos en sales minerales como potasio, magnesio, hierro, zinc, sodio, fósforo, calcio y también muchas vitaminas en cantidades ínfimas.
Esta especia tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a aliviar el dolor
También ayudan a combatir la fatiga e incluso la depresión según algunos
No hay contraindicaciones para usar clavo de olor, a menos que seas alérgico a él
Pero veamos qué hacer con estos dos productos juntos.
Naranja y clavo: así se preparan juntos
Pero lo que mucha gente no sabe es que la ralladura de naranja también es muy beneficiosa y no sólo el zumo o la pulpa . Combinar naranja y clavo es muy sencillo, de hecho basta con preparar un té con estos dos utilizando la ralladura de naranja y esta especia tan aromática.
Beber té caliente es muy bueno para el organismo, ya que ayuda a prevenir una serie de problemas.
Es especialmente bueno para el estado de ánimo, ya que contiene catequinas, una sustancia que ayuda a neutralizar los radicales libres.
Hacer té en casa es muy sencillo y te vamos a enseñar a prepararlo con naranja y clavo..
Primero necesitas la cáscara de naranja.Es mejor si es una naranja ecológica pero en cualquier caso debes lavarla bien antes de usarla.Una vez hayas obtenido la cáscara de naranja tendrás que dejarla secar en un lugar sin humedad durante unas 24 o 48 horas..
Cuando la cáscara de naranja esté lista puedes verterla en 1 L de agua con 10 clavos de olor< .Ahora hierve todo y habrás hecho tu té en muy pocos pasos, pero en realidad tiene múltiples beneficios para tu cuerpo. Todo lo que tienes que hacer es probar esta receta muy sencilla.